Description
La spiruline 400 mg est un complément alimentaire naturel, souvent en gélules, utilisé pour booster la vitalité, renforcer les défenses immunitaires et lutter contre la fatigue passagère
. Elle apporte des protéines, du fer et des antioxydants, parfaits pour la récupération musculaire et la gestion du poids (coupe-faim).
Conseils d’utilisation généraux :
- Posologie : Généralement 4 à 6 gélules par jour (soit
16001600
1600
à
2400 mg2400 mg
) à prendre avec un grand verre d’eau au cours des repas.
- Cure : Idéale en cure d’un mois pour retrouver tonus et énergie.
- Précautions : Déconseillé en cas d’hémochromatose (excès de fer) ou d’insuffisance rénale. Ne pas dépasser les doses journalières.





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